de laatste vier weken is het diëten enorm goed verlopen. 't ging heel goed, ook in het weekend. maar dit weekend is het wat verkeerd gelopen. gisteren serieus gezondigd. 'k had een halve fles rode wijn over na het maken van mijn porto en natuurlijk die moest uit.
en om 21.00u had ik een enorme drang naar iets uit de frituur. wil nu dat er ene is op nog geen 500 meter van mijn deur. dus ik ernaar toe. een garnaalkroket, een kaaskroket en 5 bitterballen. en smaken dat het heeft gedaan.
resultaat: 600 gram bij sinds gisteren. nu al de menu voor volgende week gemaakt. lekker mager. de weekends zijn voor mij het moeilijkst. tijdens de week geen enkel probleem maar zaterdag en zondag .....
en om 21.00u had ik een enorme drang naar iets uit de frituur. wil nu dat er ene is op nog geen 500 meter van mijn deur. dus ik ernaar toe. een garnaalkroket, een kaaskroket en 5 bitterballen. en smaken dat het heeft gedaan.
resultaat: 600 gram bij sinds gisteren. nu al de menu voor volgende week gemaakt. lekker mager. de weekends zijn voor mij het moeilijkst. tijdens de week geen enkel probleem maar zaterdag en zondag .....
